Voordelen Personal Training

Voordelen Personal Training

 

* Je bereikt meer resultaat in kortere tijd omdat je een gevarieerd programma volgt dat precies op maat is gemaakt voor jouw doelen.

Elke training is weer anders en Renate zorgt ervoor dat je steeds net dat stapje extra doet en zo vooruitgang boekt. Mensen die op eigen houtje trainen blijven vaak in dezelfde routines hangen en bereiken steeds minder resultaat omdat hun lichaam went aan de oefeningen.

Meer kans op succes en minder kans op verveling. Niet alleen vanwege de variatie en vaart in de training, maar ook omdat je een stok achter de deur hebt.

Minder kans op blessures door aandacht voor de juiste houding en uitvoering van de training. In je eentje kun je jezelf nauwelijks corrigeren en is de kans dat je bijvoorbeeld je rug of knieën verkeerd belast heel groot.

Personal Training is een investering in jezelf waar je je hele leven plezier van kunt hebben.

 

Renate helpt jou je persoonlijke doel te realiseren!

Renate_02_08